Co na siebie włożyć, kiedy nie masz się w co ubrać?!

Ten przewrotny tytuł zdaje się idealnie odzwierciedlać problem, z którym spotykają się kobiety po porodzie. Przez dziewięć długich miesięcy starają się ładnie wyglądać i dbać o siebie, dbając tym samym o dziecko. Kompletują tzw. wyprawki, w tym kosmetyki, kocyki, śpioszki, sukieneczki, spodeneczki i Bóg wie co jeszcze… Kiedy nadchodzi czas, nazywany przeze mnie „momentem zero” […]

Kącik Akademii Pięknej Mamy – nowość w Horyzoncie

Magazyn Kulturalny Horyzont wciąż rozwija się dla swoich czytelników. Niedawno otworzyliśmy specjalnie dla wszystkich mam Kącik Mamy Terapeutki z poradami odnośnie wychowania dzieci i radzenia sobie z problemami dorastania, zaś dziś jako kontynuację Kącik Akademii Pięknej Mamy skierowany szczególnie do mam, które w natłoku rodzicielskich obowiązków pragną zadbać również o siebie. Gwarantujemy, że każda mama […]

Lustro. O wiosennej metamorfozie z miłości do siebie.

Rok rocznie przychodzi taki czas, gdy dzień staje się dłuższy, bardziej słoneczny i wszystko po raz kolejny budzi się do „nowego” życia. Ptaki ćwierkają, drzewa kwitną, w parkach i na ulicach gęsto od biegaczy i rowerzystów. Niektórzy z całoroczną konsekwencją, a niektórzy z chęci wielkich zmian- dbają o swoją kondycję fizyczną!

Jak Kuba Bogu tak Bóg Kubie czyli o „sprzężeniu zwrotnym” i wizerunku w relacjach społecznych.

Zazwyczaj, pytani o istotę wizerunku, w odpowiedzi skupiamy się na kwestiach związanych z atrybutami zewnętrznymi. Myślimy o ubiorze, urodzie i sposobach jej eksponowania, rzadko kiedy łączymy go z temperamentem, zachowaniem czy szeroko pojętymi formami ekspresji własnych odczuć. Tymczasem nasz wizerunek to suma aspektów już wymienionych i wielu, wielu innych składowych – warto  zdać sobie z […]